내 데이터는 안전한가요?

네 — 100% 안전합니다. 개인 데이터를 전혀 수집하지 않습니다. 모든 계산은 브라우저 내에서 이루어지며, 어떤 서버로도 전송되지 않습니다.

평가에 얼마나 걸리나요?

약 10분입니다. 31개의 질문이 있으며, 각각 명확하고 간단한 선택지가 있습니다. 의학 지식이 필요하지 않습니다.

이것은 의학적 진단인가요?

아닙니다. 이것은 교육적 자가 평가 도구입니다. 전문적인 의학적 조언, 진단 또는 치료를 대체하지 않습니다. 의학적 결정은 항상 의사와 상담하세요.

어떤 과학적 근거에 기반하나요?

모든 질문과 권장 사항은 NEJM, The Lancet, Science, JAMA, BMJ 등의 저명한 학술지에 발표된 동료 심사 연구에 기반하며, 2,000만 명 이상의 참가자 데이터를 포함합니다.

장수 점수란 무엇인가요?

장수 점수(0–100)는 습관, 생체 지표, 생활 방식이 5가지 과학 기반 차원(대사 기초, 생활 습관, 수면, 정신 및 사회, 예방)에서 건강하고 긴 삶을 얼마나 잘 뒷받침하는지 측정합니다.

생물학적 나이는 어떻게 계산되나요?

생물학적 나이는 총 장수 점수를 실제 나이와 비교하여 추정합니다. 점수가 높을수록 신체가 실제 나이보다 느리게 노화하고 있음을 의미하며, 낮은 점수는 더 빠른 생물학적 노화를 나타낼 수 있습니다.

장수 점수를 개선할 수 있나요?

물론입니다. 평가를 완료한 후 시간별로 정리된 과학적 근거 기반 권장 사항이 포함된 우선순위 실행 계획을 받게 됩니다 — 오늘, 이번 달, 지속적으로 해야 할 일을 통해 5가지 차원을 개선할 수 있습니다.

개인정보 처리방침

개인 정보 보호는 중요합니다. 이 개인정보 처리방침은 100세 인생 점수 앱이 사용자의 정보를 어떻게 처리하는지 설명합니다. 요약: 평가 응답은 브라우저 밖으로 전송되지 않으며, 분석 또는 광고 스크립트는 쿠키를 수락한 경우에만 로드됩니다.

1. 데이터 수집

평가 응답, 점수 또는 결과를 외부 서버로 수집, 저장 또는 전송하지 않습니다. 모든 평가 계산은 브라우저 내에서만 처리됩니다. 계정 생성이 필요하지 않습니다.

2. 로컬 저장소

반복적으로 묻지 않도록 쿠키 동의 설정이 브라우저의 로컬 저장소에 저장됩니다. 평가 데이터는 저장되지 않습니다 — 페이지를 닫거나 새로고침하면 응답이 사라집니다.

3. 쿠키

쿠키 동의 설정은 로컬에 저장됩니다. 쿠키를 수락하면 Google Analytics와 Google AdSense가 각 정책에 따라 자체 쿠키를 설정할 수 있습니다. 거부하면 해당 스크립트는 로드되지 않습니다.

4. 제3자 서비스

Google Analytics와 Google AdSense는 쿠키 수락 후에만 로드됩니다. 웹 폰트는 외부 CDN에서 로드될 수 있으며, IP 주소와 브라우저 유형 같은 표준 서버 접속 정보가 기록될 수 있습니다.

5. 사용자 권리 (GDPR / CCPA)

GDPR(EU) 및 CCPA(캘리포니아)에 따라 수집되는 데이터를 알 권리, 삭제 요청 권리, 데이터 판매 거부 권리가 있습니다. 쿠키를 거부하면 선택적 분석 및 광고 스크립트가 비활성화된 상태로 유지되며, 브라우저 설정을 통해 언제든지 로컬 저장소를 지울 수 있습니다.

6. 아동 개인정보

이 앱은 성인을 대상으로 합니다. 13세 미만 아동의 정보를 고의로 수집하지 않습니다. 이 평가는 성인을 위한 일반 건강 도구입니다.

7. 정책 변경

이 개인정보 처리방침은 수시로 업데이트될 수 있습니다. 변경 사항은 업데이트된 날짜와 함께 이 페이지에 반영됩니다.

8. 연락처

이 개인정보 처리방침에 관한 질문이 있으시면 웹사이트에 안내된 채널을 통해 연락해 주세요.